1. Подходит ли Система Кадочникова новичкам?
Да. С опорой на базовые знания физики, механики, психологии личности и свой жизненный опыт, человек и без опыта спортивных тренировок, сможет сформировать необходимые навыки личной техники безопасности.
1. В чём главное отличие Системы Кадочникова от других видов единоборств?
Отечественная авторская разработка А.А. Кадочников основана на научном подходе и для решения прикладных задач по выживанию в экстремальных ситуациях. Официальный сайт - ссылка.
Не спортивное направление! Отсутствуют приёмы и соревнования.
Занятия проводятся в естественных условиях (без смягчающих покрытий), с использованием натуральных предметов.
1. Мне нужно быть физически сильным или гибким?
Нет. Система учит действовать за счёт знаний и использования рычажной системы человеческого тела. Подходит для людей любого возраста и уровня физических кондиций.
Законы физики, биомеханики, психологии воздействуют на человека вне зависимости от его роста, веса, объема мышечной массы, и других антропометрических, физиологических характеристик.
1. Можно ли прийти на пробное занятие?
Да, вы можете посетить пробное занятие на групповых тренировках. Записаться по ссылке
1. Что будет на первой тренировке?
Вы познакомитесь с основными теоретическими законами физики, биомеханики в живых организмах.
С учетом полученных теоретических знаний выполните:
-прикладные элементы нижней акробатики, перемещения;
- упражнения с предметами;
- работа в парах: освобождение от различных захватов, удары.
1. Опасно ли заниматься Системой Кадочникова?
Безопасна. Первоначально технические действия выполняются в медленном темпе и под контролем инструктора. Что очень важно для их осознанного применения.
Спортивные спарринги в сегодняшнем их понимании не проводятся.
Но все технические действия выполняются непосредственно в парах, или группах с использованием предметов и без них.
1. Можно ли заниматься людям 40+, 50+ и старше?
Да. Система идеально подходит взрослым: восстанавливает подвижность суставов, развивает когнитивные способности, снижает уровень стресса и формирует навыки личной техники безопасности.
Отзыв Леонида Анатольевича о Системе Кадочникова - ссылка.
Ваш личный жизненный, спортивный опыт обогатиться новыми знаниями и умениями, которые расширят представления о возможностях организма человека.
1. Насколько быстро будет виден результат?
Первые изменения — в течение года обучения, в зависимости от предыдущего жизненного опыта и способности человека адаптировать личный жизненный опыт, теоретические знания на практике.
1. Нужна ли специальная форма?
На первых этапах достаточно спортивной одежды.
Позже возможно использование удобного камуфляжа или тактической формы (не обязательно).
Данная форма одежды обусловлена техникой безопасности!
Занятия проходят в естественных условиях (не применяются смягчающие покрытия) и с натуральными предметами (палка, скамейка, лестничный пролет и др.), макетами (металлические) холодного и огнестрельного оружия.
1. Есть ли работа с холодным и огнестрельным оружием?
Да (с металлическими макетами), эти и другие предметы повседневного быта (палка, трость, ремень, зонтик и др.) используются на занятиях.
Но начинается обучение с базовых элементов: нижняя акробатика, передвижения, преодоления препятствий, освобождение от захватов, ударные техники и только потом использование в работе различных предметов.
1. Проводите ли вы индивидуальные занятия?
Да. После личной встречи и определения задач подготовки, формируется программа персональных тренировок. Для представителей разных социальных групп в программу включаются соответствующие разделы по формированию личной техники безопасности и самообороны. Оставить заявку на собеседование в городе Уфа - ссылка .
***Записаться на годовую программу обучения под личным руководством Аркадия Алексеевича Кадочникова возможно по ссылке.
1. Можно ли заниматься онлайн?
Онлайн формат отсутствует.
Есть видеокурсы, которые можно приобрести по ссылке.
1. Есть ли противопоказания?
Минимальные. Противопоказания только стандартные: остановитесь при боли, острых травмах или серьёзных заболеваниях.
Благодаря научному подходу в подборе упражнений восстанавливается естественная подвижность опорно-двигательного аппарата, формируется рациональность двигательных движений, действий и как следствие улучшение физического и психического здоровья.
1. Какие инструкторы ведут занятия?
Инструкторы, обученные в соответствии с методикой Системы Кадочникова. Список инструкторов из других городов России, зарубежных стран смотрите по ссылке...
1. Как записаться?
Выберите форму занятий и оставьте заявку на сайте или напишите в WhatsApp (+79272335262), сообщество в ВК по ссылке, канал в VK Видео по ссылке, Telegram ссылка.